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【おすすめ入浴剤】赤ちゃんからOK♪ アトピーが痒くなりにくい無添加入浴剤

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別の記事で、アトピー肌におすすめな「あせも予防法」は、「毎日お風呂に入る事」ということをお話ししました。

でも、アトピーがひどい時ってお風呂あがりが痒くて痒くて仕方ないことがありますよね。

うちの子と私自身なんて、シャワーの刺激にさえ敏感でしたから、お風呂で体が温まってかゆくなっちゃうのは本当につらかったです。(><)

 

ただ、そんな地獄なお風呂タイムでも、

アトピー肌にやさしい入浴剤を使えばお風呂上がりの痒みを軽減できることがあるんです!

 

今回は、全身アトピーで4年間苦しんだ私と、0歳から乳児湿疹&アトピーだった娘でも快適に入れた

【アトピー肌でも痒くなりにくい入浴剤レシピ】についてまとめたいと思います♪

 

●【CHECK!】この入浴剤はこんな人向けです。

  • なるべくお風呂に入りたいけど、痒くなってしまって無理!
  • 今の入浴剤では、お風呂に入っている時から痒い
  • お風呂上がりの痒みがつらい
  • シャワーだけにしているけど、どうしてもかきむしってしまう
  • 赤ちゃんの沐浴にも使える天然の入浴剤を探している

こんなことが気になっているなら、あなたのお役に立てるかもしれません。^^

 

 

ご注意)

今回お伝えするのは超〜ピンポイントな話で、【A社の○○と、B社の△△を混ぜたらすっごくよかったよ!】っていう話になりますので、他メーカーのモノはよく分かりません。^^;

また、これは私たちアトピー親子が実体験から得たレシピですので、みなさまに合う訳ではないと思いますので、あしからずご了承くださいますようお願いいたします。m(_ _)m

 

では、まず大前提の「お風呂がアトピーにオススメな理由」から!サラっとでいいのでお目通しください♡^^

 

お風呂は何故アトピーに良いの?

アトピーの人がお風呂に浸かるのには、こんなメリットがあると言われています。

  1. 温浴効果で血流を改善する
  2. シャワーでは取りきれない老廃物を取り去る
  3. 皮膚を清浄に保つ

 

また、これは私が実感していることなのですが、シャワーで済ませるのとお風呂に入るのでは、こんな差が生まれます。

  • シャワーだけでは、水圧が刺激になり痒くなってしまう
    →その後お風呂に浸かることで、過敏になった肌が落ち着く
  • シャワーで済ませるだけだと、タオルで拭いた直後から乾燥を感じやすい
    →お風呂に入るとじんわりと良い汗をかくため、肌がしっとりする
  • シャワーだけでは、その後汗をかくと余計に痒くなってしまう
    →お風呂でたっぷり汗をかいた後の汗は、サラサラとしていて痒くなりにくい

肌の強い夫にはこの違いはあまり感じられないそうなのですが、

アトピー体質である私や娘にはシャワーとお風呂では、タオルドライ後の肌質が違うとハッキリと感じます。

 

アトピママ

今では親子ともにアトピーはだいぶ改善されましたが、敏感体質はすぐには変わらないんでしょうね…。

 

つまり・・・

シャワー上がりの肌と、お風呂上がりの肌では、アトピー肌への「刺激の強さ」が全然違います。

さらに、お風呂上がり後の「汗の質」も大きく変わります。

 

というわけで、アトピー肌で、シャワー後の痒みがつらいなら、お風呂に入るのは必須になりますよ!というワケですね。^^

 

♡おすすめ入浴剤レシピ

入浴剤もかなりの数を試して来ましたが、本当に気に入ったのはこの2つをミックスしたレシピがあるので、それをご紹介します。

いまだに浮気しまくってますが、結局このレシピに戻らざるを得なくなるって感じです。笑

アトピママ

保湿剤にしろサプリにしろ、いつも浮気しては撃沈するんですが、挑戦しつづけるのがアトピママのモットーです!

 

それではまず、超簡単なレシピから!

♡レシピ

  1. アースコンシャス「エプソムソルト」…40g
  2. 奥飛騨温泉郷「天然湯の花」…7〜8g

 

使うのはコレです♡

お風呂の180〜200mlくらいのお湯に対して、以下をポンッと入れて、ざっとかき混ぜるだけ!

 

エプソムソルトは透明無臭、トロミもありません。そして天然湯の花は、少しだけ乳白色で温泉の香りがあります。トロミは若干です。

なので、このレシピでは「天然温泉由来の乳白色&香りで、トロミが弱めのお湯」が出来上がります。^^

では各材料へ行ってみましょう!

 

♡材料1:アースコンシャス「エプソムソルト」

エプソムソルトは赤ちゃんにも使える天然成分!

成分名:硫酸マグネシウム

産地:岡山県(最高級グレード)

 

エプソムソルトは、モデルの菜々緒さんや道端アンジェリカさんが愛用中!と話題のバスソルト(入浴剤)です。美容情報に詳しい方ならご存知の方も多いのではないでしょうか。

エプソムソルトは「ソルト」といっても塩ではなく、硫酸マグネシウムというミネラル化合物です。硫酸マグネシウムは海水にも含まれていて、海水中の塩分の6.1%がこの硫酸マグネシウムにあたります。

エプソムソルトは欧米では15世紀と古くからバスソルトとして親しまれていましたが、最近ではハリウッド女優や日本のモデルなどのセレブ達が愛用している事で注目されています。

私はそれまで市販の薬用入浴剤(キュレル、ミノンなど)を使っていましたが、変な香りや保湿成分に敏感になってしまい、余計な成分を一切含まない、天然のバスソルトを使いたい!と思うようになり、、、

楽天でバスソルトを探していたところ、ランキング1位の「エプソムソルトのお試しセット」を見つけたのがきっかけでした。

 

 

そして、お試しセットに入っていたバスソルトを片っ端から試してみた結果、その中で一番お肌がしっとりして痒くなかったのが「エプソムソルト」だったんです。^^

 

アトピー肌に使ってみた感想は?

エプソムソルトだけを単体で使ってみた感想では、「お肌がしっとりとする」という感じですね♪

ただエプソムソルトはトロミがなく本当に無味無臭なので、一体これがなんなのか?!と一瞬わからなくなりますが(笑)

でも、エプソムソルト単体だけでも、お風呂上がりの肌質は間違いなく変わりましたね〜。

ただ、エプソム単体だと、まだちょっと乾燥するかな?って感じだったので、他も探してみた。という経緯です。^^

 

国産にこだわりたい!おすすめのエプソムソルトメーカーはドコ?

じつは、エプソムソルト自体は他のメーカーも製造しているのですが、中でもこの「アースコンシャス社」の製造するエプソムソルトは瀬戸内海に面した岡山県の製塩工場で製造されていて、数種類あるグレードの中でも最高品質のものを採用していることがポイント。

品質が高く、品揃えが豊富なため、ショップ全体的にみてもユーザーからの評価がダントツに高いです。

マキアなど美容雑誌でも多く掲載されていて、楽天ランキングでも常に上位ランキング入り。

\レビューは 3,000件超!/

 

この通り、多くのユーザーがその違いを実感しているんですね〜。^^

 

アトピママがリピート中のエプソムソルトはドコで買える?

私が指名買いしている「アースコンシャス」社の製造するエプソムソルト(岡山県産の最高級グレードのもの)は楽天&アマゾンで取り扱いがありますが、楽天の方が品揃えが良くポイント率も良いので、楽天で買ってます。

楽天ショップの方が品揃えが豊富で「お試しセット」を取り扱っていますので、初めてで色々なバスソルトを試してみたい方は【楽天】が良いと思います。

じっくりエプソムソルトだけを試して見たい方は、価格は楽天でもアマゾンでも大差ないので、お好みのショップを選んでくださいね。^^

 

補足

エプソムソルトは通常使用において赤ちゃんから使えるとされていますが、メーカーによっては大人の方で30分以上の長湯は推奨していないところもあるようです。理由は、長く浸かりすぎると、皮脂を取りすぎてしまうことだそうです。

ご心配な方は濃度を薄めて使ってくださいね。^^

.

♡材料2:奥飛騨温泉郷「天然湯の花」

奥飛騨温泉郷の「天然湯の花」も100%天然で赤ちゃんにも使える成分!

  成分  含有量          摘  要
 Sio2  1.25%  酸化珪素(シリカ)
 Al2O3  0.08%  酸化アルミニウム
 Fe2O3  0.07%  酸化第2鉄
 CaO  54.33%  酸化カルシウム
 K2O  0.01%  酸化カリウム
 ig.loss  43.49%  1,000℃の強熱減量分

 

天然湯の花は温泉由来の天然成分のため、製造条件によって成分表示中のシリカの含有率が若干違うことがあるようです。
(平均して1%前後の含有率です)

けれど、他の場所の温泉由来の湯の花は全く表示がないのがほとんどですので、シリカ含有の入浴剤なら「奥飛騨温泉郷の湯の花」を選んでおけば間違いなさそうですね。^^

 

奥飛騨の湯の花の特徴は「シリカ」含有!

奥飛騨温泉郷で採取される湯の花は、シリカ(ケイ素)を豊富に含むことが特徴です。

シリカは体とお肌の健康に欠かせないミネラルで、最近では美容・健康目的として「シリカ入りミネラルウォーター」「シリカサプリメント」なども人気があります。^^

例えば他の温泉(別府温泉など)で採取される湯の花をみても、シリカは全く含有していないのですが、奥飛騨温泉郷の湯の花はきちんとその成分が確認できます。

私はシリカを知ったのは、旅行先の宮崎でシリカ入りのミネラルウォーターを飲んだのがきっかけでした。

 

 

それからシリカについて調べていくうちに、「シリカを肌に塗ると肌荒れがよくなる」という情報を見つけ、入浴剤を使ってみたところお肌に合った♪という経緯です。^^

 

アトピーに使ってみた感想は?

湯の花だけを単体で使ってみた感想では、温泉気分が味わえるのと、温浴効果が素晴らしい!という感じでした。

トロミは多分若干ある程度で、乳白色になって香りもほのかですごーく良いです。^^

アマゾン・楽天でのレビューでは総じて好評の通り、手軽に温泉気分と温浴効果が味わえて、お風呂上がりの肌はしっとりします。

 

ただ、単体使用のデメリットとして「体が温まりすぎてしまう」ため、全然汗が引かなくて、痒みを感じる時が結構ありました。

エプソムソルトにも温浴効果はあるけど湯の花程ではないので、ミックスすると温浴効果が過度になりすぎない感じになるので気に入ってます。^^

 

アトピママがリピート中の天然湯の花はドコで買える?

奥飛騨温泉郷「天然湯の花」も楽天&アマゾンで取り扱いがあります。

袋タイプのものなら、単体使用で12回〜16回分で540円〜と1回あたり33円〜とかなりコスパがいいですよ。^^

 

補足

レビューの中に「泥が沈殿してしまうので浴槽の掃除がしにくい」という批評があります。

湯の花の性質上、濃度を高くすると温泉成分が沈殿しやすいですが、レビューのように泥のように沈殿した状態では「湯の花の成分が十分に溶けていない」です。

湯の花は「空気を含ませるように、よくかき混ぜる」=通称【鬼混ぜ】をすることによって湯の花成分がきちんとお湯に溶けてトロミが出てきます。つまり、温泉の効果も飛躍的に高まるんですよ。^^

私も【鬼混ぜ】はつい最近知ったのですがw、これをやるとほとんど沈殿しません!排水後はシャワーでササッと流すだけで終わりますよ♪

温浴効果も高まり、お掃除も楽になるやり方なので、ぜひお試しあれ♡(^^)v

.

入浴剤まとめ。

おすすめの入浴剤レシピは以上になります♪

エプソムソルトも湯の花も天然由来ということがすごく安心で、万が一、水しぶきが口に入っても大丈夫とされているので、小さな子供達とのお風呂タイムを楽しめるようになりました♪

ほんっとーーに違いますので、あなたもぜひ試してみてくださいね♡^^

 

最後にもう一度繰り返しになりますが、市販の入浴剤や、発砲タイプの入浴剤を使用中の人にとっては「お風呂が入ってる感」は薄いので、物足りないかも。

でも、それらはほとんど科学的に作られたものです。

このレシピなら天然成分だし、古くから赤ちゃんの沐浴にも使われてきたくらい、安全で歴史ある成分です。

それに、私たちアトピー肌にとっては「お風呂上がりに痒くならないかどうか?!」が一番大事ですよね。^^

 

読者さんからも大好評♪
\ 半年以上 愛用中♡ /

 

私たち親子は3年間探しに探して、結局シャワーで過ごす日々が多かったのですが、このレシピはむしろ入らないとアトピーやあせもが悪化する感じさえしますよー^^。

アトピママ

しかもなぜか、エプソムソルト単体より、天然湯の花単体よりも、ミックスした方がお肌のしっとり感が全然違うんですよ〜。

 

なぜかは分かりませんし、他の方にはどうか?は分かりませんが(読者の方からはかなり好評でした♪)、

アナタも今お使いの入浴剤に満足できていないなら、シャワーで済ませることが多いなら、ぜひぜひお試しを♡

 

アトピー改善・体質改善のために行っていること

私たち家族が体質改善のために実践しているのは、

  1. スキンケア
    …お風呂、保湿グッズを選んでお肌をいたわる♪
  2. 睡眠不足の改善
    …痒みで眠れないなら良質な睡眠をぜったい確保!
  3. 腸内環境の改善
    …腸にやさしい食生活、体質改善サプリを摂る!

 

この全てを絶対頑張るというよりかは、まんべんなく7〜8割満たせるようにしています。

イライラすると痒くなるので(笑)、なるべくストレスにならないように続けています。

 

no name

母親の私がイライラすると、娘も痒くなるみたいなので、なるべく笑顔でいたいな〜って思っています。^^

 

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