「3.腸内環境を整える」 一覧

(アトピーのためとは言え)スムージーを継続して分かった4つのデメリット

こんにちは♪マミーです。 私なりに色々やってみてたどり着いた結論なのですが・・・。 スムージーは面倒すぎました。 我が家は共働きで時間に余裕がないので、アトピー体質改善のためとはいえ、本当に面倒でした ...

子供のアトピーが食事療法だけで改善しなかった時に考えたい事

「アトピーは体質が原因だから」と、食事療法を頑張っているご家庭も多いと思います。 もちろん食事療法はどんどん取り組むべきです。食事が一番自然な栄養摂取の手段なはずですよね。^^ でも、結論からいうと、 ...

ピーナッツアレルギーの経口免疫療法薬「AR101」の試験結果の概要

2018年11月22日、"The New England Journal of Medicine" にて以下の論文が発表されました。 この論文はピーナッツの経口免疫療法薬の「AR101」に関するヒト試 ...

どうしてアトピーにプチ断食が必要なの?デトックスの重要性

プチ断食、ジュースクレンズは「ダイエット目的」のイメージが強いと思いませんか? 実際に、プチ断食はハリウッドセレブや肉食の多い欧米人が始めたとあって、日本人の中でもぽっちゃりした人に人気の食事法。体質 ...

【アトピーの食事療法】「○○制限食」の答えはコレ?好きな物を食べて健康になる方法とは

アトピーの食事って悩みますよね。 食物アレルギーがある訳でもないのに、お肉が悪いとTVで観たら抜いてみたり、糖質制限が流行るとごはんを抜いてみたり・・・ それで結果が出なければ脂質がいけないのかと肉類 ...

【自分でリーキーガット検査】ネットで注文できる検査キット人気3選〜項目・費用まとめ〜

リーキーガット症候群の治療をしたいけれど、数十万単位の費用がかかるのがネック。 検査ができる病院が近所にない。遠隔治療も、やはり高額なためいまいち踏み切れない。 でも、自分を体調不良に陥れているものは ...

【食事制限】ズボラな私でも長続き♪ 実践中の食事療法(アトピー・LGS改善目的)サクっとまとめ。

アトピーやリーキーガット症候群(=LGS、くわしくはこちら)がひどい時や、ステロイドが思うように減らせない時はサプリ療法・食生活改善をプラスしていくのが一般論だと思います。 我が家も、大人・子供ともに ...

【カンジダ対策】30代アレルギー夫婦の私たちが実践して良かった方法【サプリ編】

「いきなりアトピーになってしまった…」 「ケアの方法を変えても湿疹がよくならない…」 原因もわからないまま、何ヶ月も何年もアトピーがこじれているなら疑うべきなのが、腸内でカンジダ菌(=カビの一種)が増 ...

アトピーがこじれているなら『腸カンジダ症』が原因かも?すぐできるセルフチェック法!

「何の前触れもなく、いきなりアトピーになってしまった…」 「スキンケアを変えたのに、全然湿疹がよくならない…」 こんな風に、原因もわからないまま、何ヶ月も何年もアトピーがこじれているなんて事、ありませ ...

悪玉菌のボス『カンジダ』とは?アトピー視点で超簡単にまとめます

「アトピー体質を内側からケアするために、善玉菌・乳酸菌を増やそう!」と心がけている人も多いですね。けれど、悪玉菌って何なのか、本当の正体はご存じですか?? じつは「悪玉菌って何?カンジダって何?よくわ ...

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