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【スムージー】アトピーのために継続してみて分かった4つのデメリット

アトピーの人で断食や胃腸を休める目的でスムージーはどうだろう?と考えている方は多いと思います。 私もアトピーがとてもひどかった頃は、もう何でもいいからよくなりたくてスムージーも断食もしていましたが、そ ...

【簡単プチ断食】忙しい朝におすすめ!アトピー目線のジュース3選

アトピーに悩む方にも人気の「デトックスジュース」。ついつい晩ご飯を食べ過ぎてしまう方にはオススメの食事法ですよ。^^ デトックスジュースを飲むと朝からスッキリした気分になり、体が軽くなってお通じも出や ...

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