「3.腸内環境を整える」 一覧

リーキーガット(腸漏れ)症候群

リーキーガット症候群は病院で検査できる?料金はどの位かかる?

このサイトではいくつか【リーキーガット症候群】の気になる症状や、対処方法、改善できるサプリについてご紹介していますが、 とギモンに持った方もいらっしゃると思います。 そこで、今回は、病院でリーキーガッ ...

ヘルシーレシピ

【朝食のプチ断食・体験談】続かなかったNGメニューをレビュー!

こんにちは☆ ♡アトピーの3ステップケア♡管理人のアトピママです。 アトピーの弱った腸内環境を整えるには、消化器官をできるだけ長く休ませる事が必要です。 そのために、【朝食のプチ断食】がオススメですが ...

ヘルシーレシピ

「簡単プチ断食」アトピー体質にお薦め・ジュース3選でデトックスする方法

こんにちは☆ ♡アトピーの3ステップケア♡管理人のアトピママです。 アトピーに悩む方の間でも根強い人気の、「朝食プチ断食」はご存知でしょうか? これは実践する人の日中の活動量(体力を使う仕事かどうか? ...

リーキーガット(腸漏れ)症候群

慢性化したアトピーは「リーキーガット症候群」のサイン?7つの症状と原因は?

アトピーが慢性化して、何をしても痒みが体の中から出てくる感じがする・・ さっき昼食を食べたばかりなのに、なんだかすぐ小腹が減ってしまう 甘いおやつについ手が伸びてしまう・・ 食物アレルギーは無いはずな ...

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ココナッツオイルでカンジダ治療ができちゃう!アトピーにおすすめレシピ♪

ココナッツオイルは、体の健康維持だけでなくアトピーにも有用なことはご存じでしょうか? 私はアトピーが治った今でもなお継続しているのですが、実際に私のように継続されているアトピーさんはどれだけいるのだろ ...

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【保存版】アトピー体質改善のための食事法 〜食養生という考え方を知る〜

こんにちは!アトピママです。 このサイトでは、ステロイドを極力使わないでアトピーを改善するために 【3 Elements = 3つの要素】を改善するのがポイント! ということをお伝えしています。(^^ ...

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