手のアトピーの経過(重度→中等度→軽度→完治!)詳しく解説

こんにちは!3EAC管理人のアトピママです。

別の記事でアトピーが発症してから(2015年)〜完治に至った(2017年)の経過をまとめていますが、

 atopimama.info
アトピーはどのように治っていったの?悪化〜改善、4年間の軌跡(写真付)
http://atopimama.info/atopy-history-4yrs/

 

●ここでは、特にひどかった「手のアトピー」の経過をもっと詳しく解説していきます。

 

当時の私の症状としては・・・

  • 3年間、アンテベートを塗っていた
  • 脱ステロイドしてステロイドリバウンドをした
  • 夜、かきむしってしまって全く眠れない
  • 漢方療法を試したけれど、改善しなかった
  • 夜寝るために抗ヒスタミン剤を飲んでも、効果が薄く薬の量が増えた
  • 亜鉛、DHA、マルチビタミン、乳酸菌などサプリをバラバラに飲むも改善せず

こんな状況で3年間アトピーに悩み続けました。

結論から言うと、手湿疹は、改善が始まってから半年ほどでほとんど治りました

時系列で解説していきますので、似たような状況の方はぜひ参考にしてみてくださいね。

 

①2016年10月:脱ステロイド→リバウンドピーク


常にかゆくて、かきむしっていたためパンパンにむくんでいます。

体は158センチ42キロととても痩せていましたが、手だけはこのとおりパンパン。

指も太く、象の皮のよう。
肌がとてももろく、痒みが強いため、引っかき傷がとても深いんですよね。

肉がえぐれています。

だから、手洗いの水はもちろん、風さえもしみました。

基本、湯シャンのみ。手袋をはめてシャンプーしてました。

2人の子供の体を洗うのは激務でしたが、手袋はさすがにかわいそうなので素手で洗ってあげていました。

ステロイドを塗っていたのに、この状態だったんです。

②2017年4月:ボディーソープを替えて痒みを感じにくくなる

私の手湿疹に改善の兆しが見え始めたのは、2017年4月の終わりごろでした。

▼2017年4月当時の手湿疹の写真です。

ヒューマンフローラを使い出して数週間した頃です。

手湿疹のむくみは少しだけ引いて来ました。ボロボロだった皮膚の厚みも改善しはじめて…。

でも、まだまだ痒くてつらい水泡とガサガサに乾燥しまくるという状態。

ステロイドはまだまだ手放せずに、毎晩塗っていました。

③2017年6月:なんかしっとりしてきたかも?乾燥が改善されてきた

ヒューマンフローラだと乾燥が治りにくいと感じて、しみずの無添加ボディーソープに切り替え。

ハンドクリームの塗り直しが減って来ました。

体調が良い時は一見アトピーって分からないような感じになったり、ちょっとしたきっかけで4月のころのように悪化してしまったり。

まだまだ不安定でぶり返しも強かったです。

傷も、まだまだ深く掻き壊してしまう時がありました。掻き壊し傷が治るのに3日ぐらいかかりました。

けれど、この頃からステロイドなしで眠れるようになってきました。

「確実に湿疹が治ってきている。」

こう感じ始めたのも、この頃でした。

.

.

④2017年7月:なんかアトピーの勢い衰えてきた

 

 

 

 

 

 

 

 

 

とはいえ夜はザイザルを飲んでも眠れなくなり、さすがにピンチを感じて安眠ハーブのアレルナイトプラスを注文し、2017年6月30日から飲み始めました。

ザイザルとロラタジン(抗ヒスタミン剤)の代わりにアレルナイトを飲み始めて、湿疹の出る勢いが激変しました。

あれよあれよという間に、ステロイドを塗らなくてもぐっすり眠れるようになり、

そして、少しずつ、ボコボコとした湿疹が出来なくなり・・・

あれ?なんか綺麗じゃない???

▼2017年7月19日

ついに、ずっと入らなかった
「結婚指輪(8号)」が入るようになりました!

f:id:tommyyoshi-biz:20170725131524p:plain

まだ所々乾燥して、傷跡も白く目立つのですが、皮膚がとても強くなりました。

何より嬉しかったのは、ステロイドを塗らなくても自分の皮膚が「治る方向」へ向かっているのを感じたこと。

そして、指のむくみが治り、3年間つけられなかった結婚指輪が入るようになった事でした。

.

 

⑤2018年1月:素手で海水もなんのその!

いまここです!ハンドクリーム不要です。

たまに働きすぎて疲れたり、睡眠不足が重なると、やっぱり手が痒くなります。

でも、そんな時はアレルナイトプラスを飲んでぐっすり寝るようにすると、翌朝には痒みは治っていることが殆どです。

夜寝る前にサラっと飲むだけでケアできてしまうので、本当に楽で助かっています!

 



乳酸菌と安眠ハーブ「アレルナイトプラス」

 

⑥2018年3月:体質改善の証明?花粉症クリア!

スギにクラス6のアレルギーを持っている私でしたが、今年の花粉症はちょっと目が痒くなったくらいでサクっと終わりました!

アトピーが治ってからも、継続してサプリ療法、睡眠ケアを心がけているからだと確信しています。

そんな私ですが、、実はアトピーが酷かった頃は、なんとなく他人まかせにしていました。

どういう事かというと、一応は行動はしていましたが、お医者さんに通ったり、サプリもなんとなくしか飲んでいませんでした。

 

だけど、さすがに眠れなくなって廃人みたいな生活になっていって・・・

「このままじゃダメだ!」と、自分の目で・肌できちんと感じて能動的に動くようになってから、炎症がどんどんおさまってきました。

2017年は、まさにターニングポイントとなった年ですね。(^^)

 

まとめ

今回は手の湿疹の経過を詳しくご説明しました。

ざっと振り返ると、

アトピママ
あなたも、今のアトピーの原因を1つでも多く解決して、スベスベ肌を取り戻してください!!

そんな私がたどり着いたアトピー闘病のキホン概念はコチラで解説しています。

アトピさん
アトピーが辛くてネガティブすぎて何も動く気がしない・・

という方は、ちょっと立ち寄ってみてください。

 

4年間の闘病の全ての記録をご覧になりたい方はコチラへどうぞ。

食生活改善、脱ステロイド、漢方療法、抗ヒスタミン剤、サプリ療法、、、
色々やったので、あなたのアトピー改善のヒントにつながるかもしれません。

手足のアトピー患部の写真も交えて、解説しています。

 atopimama.info
アトピーはどのように治っていったの?悪化〜改善、4年間の軌跡(写真付)
http://atopimama.info/atopy-history-4yrs/

更新日:

Copyright© 3 Elements Atopy Care , 2018 All Rights Reserved Powered by AFFINGER4.