アレルナイトプラス 安眠サプリ

【アレルナイトプラスの成分】「ラフマ葉抽出物」だけではダメ!アトピーの睡眠不足を改善する理由とは?

更新日:

  • 夜ベッドに入ると、いつもアトピーが痒くて掻きむしってしまう
  • はじめは眠れても、ムズムズしてすぐ起きてしまう。
  • 寝つきが悪くて睡眠が浅く、目が冴えてしまう。

アトピーの痒みがひどくて、「いつからか、スムーズに眠れなくて、アトピーが全然治らない・・」というような悩みを抱えていませんか?

とくにアトピーのムズムズや炎症の範囲、そして痒みによるストレスが大きくなってくると、

アトピさん
ベッドに横になるだけで、決まってアトピーが痒くなってしまう・・

こんな事も起き始めてきます。

こんな風になかなか寝付けない、寝ても痒くてすぐに起きてしまう、という症状があるのなら、もしかするとあなたは、

アトピーによって自律神経のバランスが大きく狂い始めているのかもしれないです。

 

一旦、睡眠のサイクルが崩れると、人の体は車輪を失った車のように崩れ落ちてしまいます。

私は「アレルナイトプラス」を飲んでもう半年になりますが、アトピーが酷かった頃と比べて、アトピーがよくなった今、

「アレルナイトプラスのどの点が特にアトピーの改善に助けになったのか?」を振り返ってみると・・・

やはり「ラフマ葉抽出物」と「ギャバ」、その他の安眠ハーブの配合バランスの良さがポイントなのだと感じます。

「アレルナイトプラス」のアトピーへの働きをご存知ない方は、まずコチラをお読み頂けると良いですよ。(^^)
アトピーが悪化した時にこそ始めたい!キレイを引き出す乳酸菌が1,000億個も入った「アレルナイトプラス」とは?

 

「ラフマ葉抽出物」は一般的にはあまり知られていない物質なのですが、

実は、「睡眠導入」に関する業界?では「スーパースター的な存在」なんです。

今回は、そんな「ラフマ葉抽出物」の詳細情報と、それを強力にサポートしている5種類の安眠ハーブについても触れていきたいと思います。

アトピママ
特に、アトピー改善のためにどんな事をしても眠れない!痒くて起きてしまう!とお悩みの方のためにまとめましたので、ぜひご参考にしてみてくださいね。

それでは、早速解説です。

「痒みで眠れないだけ」それって本心?
まずは自分の状況=睡眠障害という可能性を自覚しよう

「自分はアトピーの痒みで眠れないだけで、睡眠障害があるわけではない」

こんな風に、「なんとなく」思っているアトピーさんってきっと多いのではないかな?と思います。(私自身がそうでした)

私自身の事を少し振り返ってみると、、

アトピーが一番酷かった頃は本当に全身が痒くて、一番酷かった主婦湿疹はかさぶた・水泡が毎日いくつも出来て、寝ていると、アトピーの痒みやムズムズでどうしても途中で起きてしまうのは日常茶飯事でした。

アトピママ
「ふとポリポリ・・から始まり→気付いたら1時間2時間かきむしり→痒みはどんどん強くなり→結局一睡もできないまま朝を迎える。」という悩みがありました

でも、不思議な事に、この時は「自分が睡眠障害を抱えている」とは思っていなかった。

そんな時、ちょうど食物アレルギー検査を受けるために内科を受診することがあり、

そこで始めて「あなたはアトピーが原因で睡眠障害を併発していますよ」と気付かされたんです。

アトピーの改善には睡眠不足の解消が重要、という事に気づき、そこから抗ヒスタミン剤を服用。よく眠れた翌朝はアトピーの痒みがおさまって、日中も少しだけ快適に過ごせるようになりました。

「睡眠って、アトピーの改善には無くてはならないものだったんだ・・」と始めて実感したのがこの時でした。

ただ、この抗ヒスタミン剤は効果が薄れていくのが難点で、お薬代も増えていき、私は次第に

「根本解決にならないのにも関わらず、私はこのまま薬漬けになるのかな・・?」と怖くなっていきました。

そんな時、私の睡眠障害を劇的に変えてくれたのが、アレルナイトプラスに配合されている【安眠効果のハーブ】でした。

他のサプリにはない?アレルナイトプラスにはどんな安眠成分が入ってるの?

アレルナイトプラスの特徴は大きく分けて3つあり、今、世間的には一番目につくのはアレルギーを抑えてくれる「植物性ラクトバチルス乳酸菌」ですが、

これまで色々な乳酸菌やビタミンミネラル系のサプリを試してきた私からすると、

アトピママ
アレルナイトプラスじゃなきゃダメ!もう他に試したくない!と思う理由は、安眠ハーブの力がすごいからです。

ちょっと大げさなんですが、本当に、他のサプリではここまで配合していないんですもん。

だから、他のサプリに浮気しても結局ここに戻ってきてしまうんです。(^^;

アレルナイトプラスの安眠成分の魅力は以下の3つ。

  1. ぐっすり休める「ラフマ葉抽出物」を50mg
  2. 睡眠導入力の「ギャバ(GABA)」を100mg
  3. 他にもクワンソウ、バレリアン、アメリカジンセン、グリシンの4種類の安眠成分を配合

この【6種類の配合バランス】が、絶妙なんですよ。

「ラフマ葉抽出物」=中国古来の安眠ハーブ

「ラフマ葉抽出物」、かなり聞きなれないコトバですよね。(^^;

私は今は慣れましたが、初めて知ったときは

アトピさん
抽出物?なにそれ?それって安全なの??

と不安でした。ですので、そんな方のために、ここで簡単に「ラフマ葉」について解説しておきたいと思います。

「ラフマ葉」とは・・

=「羅布麻(ラフマ)」
アジア〜ヨーロッパの比較的温暖な気候で育つハーブ。
中国薬典に記載された生薬で、「肝臓を鎮め、心を安定させる効果。不眠、神経衰弱に使用する」と記されている。抗酸化作用も高く、葉は古くからお茶として利用され、日本では「燕龍(ヤンロン茶)」として高血圧への効果があるとされ、トクホのお茶が販売されていた。(現在はどこも在庫なし)
「心のビタミン」とも呼ばれている。

アトピさん
「心のビタミン」って、良い響きですね・・

ちなみに、「ラフマ葉抽出物」は日本とアメリカで特許を取得し、安全性もしっかりと確認済みです。(※「アレルナイトプラス」公式ページより引用

また、ラフマ自体は古来より人々に「心が落ち着くお茶」として飲まれているものであることと、日本とアメリカで特許を取って安全性が確認されていることがとても安心できます。

  • 敏感なアトピー体質だからこそ、変なものは摂りたくない。
  • 効き目があるからといって、抗ヒスタミン薬のように依存性が高いのも心配。

こんな願いや不安が常にあるアトピーだからこそ、安心できる成分が使われているのはすごく嬉しいですよね。

また、こんなに良い成分を、表向きではなく「しっかり効果のある量」を配合しているのもポイント。

アトピママ
だから、飲み始めからぐっすり感が得られるんですね。

 

「ラフマ葉抽出物」以外の配合成分:「ギャバ」でさらにスムーズな睡眠導入

ラフマ葉抽出物は、単独で摂ったときよりも「ギャバ」など他の成分とバランスよく配合することで、その効果をさらに強力に発揮すると言われています。

ラフマ葉抽出物は、10年以上にもおよぶ研究により、有意なデータを多数取得することができています。
ラフマ葉抽出物はギャバとの相性がよく、互いにパワーを引き出し、その相互作用が注目されています。
(※「アレルナイトプラス」公式ページより引用

「ギャバ(GABA)」は10年くらい前にちょっとしたブームとなり、今は定番となりましたが↓

ご存知のない方のために、少しご紹介しておきます(^^)

MEMO■ギャバ(GABA)とは・・

天然アミノ酸の一種で、正式名称は「r-アミノ酪酸(Gamma Amino Butyric Acid)」。
これを略して、ギャバ(GABA)と呼ばれています。

イライラによる睡眠不足の改善をサポートする成分で、ストレスの多いアトピーさんにとって「深くて質の高い睡眠」をゲットするためには欠かせない成分です。

アトピママ
この組み合わせは、もはや、どのサプリでもデフォルト化されてるくらい「ド定番」なんですよ♪

アレルナイトプラスは、ラフマ葉抽出物50mg、ギャバ100mg。他の類似品より多めの配合なので、実際に飲んだ夜はかなりぐっすり感があります。

そのおかげで「夜、痒くて起きてしまう」というトラブルがなくなりました。

夜起きる、と言えば、子供が泣いたりすることでしょうか?(^^)

つまり、これまで毎日どんよりしていた「今日も眠れなかった・・」というストレスは

今はもう「ゼロ」で朝を迎えられているということです。

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アレルナイトプラスは値段が高すぎる?いえいえ、コスパ意外と良いんです!

アレルナイトプラス、安眠効果が高くても安全なのは分かりました・・

アトピさん
でも、、毎月のお値段が6,000円というのは、少し高くないでしょうか?

毎日飲むサプリ、何ヶ月と続けていくものなので、やっぱりコスパは考えてしまいますよね。

でも、現在売られている「安眠系サプリ」の中でそこそこ効果がありそうなものを調べてみると、意外にもアレルナイトが一番コスパが良いのでは?という事実が浮上してきました。

「ラフマ葉抽出物」対決:類似サプリ「Dr's ラフマ葉GABA (税抜5,700円〜)」との比較

このサプリも最近急浮上してきていますね。

「Dr's ラフマ葉GABA」はレビューが少ないのですが、評価も上々のようです。

普通の定期便にすると1ヶ月あたり税抜5,700円(税込6,156円)となり、アレルナイトプラス(税込5,980円)より少し高いぐらい。きっと、睡眠障害だけが悩みの人には、コチラも良いのではと思います。

ですが、、アトピーにとっては、アレルナイトの方が良いです。

理由は3つあって、

  1. 「Dr's ラフマ葉GABA」は販売ページに成分配合量が全く記載されていない
    →少な過ぎない?多過ぎない?安全な量なの?と疑問
  2. 「Dr's」は一日2~4粒で調整可能だけど、効果が欲しければ4粒??
    →4粒飲むと、1月あたり10,000円にもなる計算に?
  3. アレルナイトは安眠以外に乳酸菌、美容成分配合
    →乳酸菌1,000億個、ビタミンB群も補えるのでアトピーケアとして最適

こんな感じです。

ちなみに、この比較については、つい先日、無料相談室で個別にご質問いただいた時に調べたものなのですが、

アトピーケアにどちらが良いか?は一目瞭然。

信用度においても実績においても、断然、アレルナイトプラスですね(^^)

相談室の方の中にも「浅かった眠りが少し改善されてきました!」との声もあり、嬉しい限りです♪

わたしも、もっと色々なサプリや治療法を試してきたけれど・・・

私は漢方も試したし、ホメオパシー(自然療法)も試してきました。もっとコストのかかる、「抗酸化物質」なるものも・・

まあ、効果は、ありましたよ。ありましたけれど、もうアレルナイト以外は考えられません。(^^;

こんな風に色々やっていましたが、私自身、初めて試す時にはいつもいつも、勇気が要ります。

実際に、私も、アレルナイトプラスの存在を知った後でも

アトピママ
自分に合うのかな?合ったらうれしいけど、続けていくには負担じゃないかな?

と考えたので、何度か購入を先延ばしにして、引き続き抗ヒスタミン薬を飲み続けて様子を見ました。

でも、今考えたら、抗ヒスタミン薬は根本解決にならないのと、その他に飲んでいた様々なサプリも合わせると、正直アレルナイトの比にはならない額でした。(^^;

抗ヒスタミン薬とアレルナイトのコスト比較などのまとめ記事はコチラです

私も当時は、アレコレ試しては撃沈。結果、無駄遣いしてました。

結果的にはアレルナイトプラスとビオチン、お気に入りの乳酸菌は量を減らして続けましたが、月あたり7,000円にも満たないコスト計算になり、家計にも嬉しい結果になりました。

だから、今何も飲んでいない方には、少し敷居が高いかもしれませんね。

でも、今、実際にあなたが使っているアトピーケアのために買っているアイテムがあったら、一度計算してみると良いかも。

  • しみて使えない石鹸、お肌に合わなかった保湿剤、、
  • 1日のうちに何度も何度も塗り直すハンドクリーム、スキンオイル、、
  • 実感すらできない健康食品、便秘解消のデトックス茶、青汁、毎日のヨーグルト、、
  • なんとなく続けていた市販サプリ、、

すべて私自身の体験によるムダ使いの例です。(^^;

アトピーから解放されたら、これらの殆どは不要になります。

ご参考までに、現在、私はアトピー9割治ったと公表していて、寝不足が重なるとやっぱり腕などの酷かった所に痒みが出ます。

あとはもう綺麗な肌(残すは色素沈着の改善!)なのですが、、

保湿、お風呂上がりにしかしていません。
ハンドクリーム、家事の後に乾燥を感じたときのみ。1日2回ぐらい?

あ、あと、「アトピーグッズを探し求めてネットに費やす時間」もなくなりましたね。^^

こんな風に、アトピーから解放されると、お金もケアの労力も時間も、あなたの元に戻ってきますよ♪

最後にまとめ:「ラフマ葉」で眠りの正常化→アトピーよくしていこう!

今回はアレルナイトプラスのメインの成分でもある「ラフマ葉抽出物」について解説しました。

聞きなれない言葉だったけど、なんとなく、効果をイメージできるようになれたのではないでしょうか?(^^)

最後に、今回ご紹介したことを振り返りたいと思います。

  1. 「ラフマ葉抽出物」は古来から心の落ち着くお茶として親しまれてきた
  2. アメリカと日本のダブル特許で、安全
  3. ギャバとの相乗効果で、より深い睡眠がとれる
  4. アレルナイトプラスは意外とコスパが良い
    (成分内容や、同価格帯の類似品、医薬品と照らし合わせた結果)

こんな感じです。

効果が安定していて、安全性も確認されている。

なので、アレルナイトプラスは、こんな方に特にオススメと言えます。

  • 睡眠導入剤や抗ヒスタミン薬を飲んでいるけど、もっと自然な治療がしたい
  • 最終的には薬に頼ることなく、自然な睡眠習慣を手に入れたい
  • 「ラフマ葉抽出物」「ギャバ」の有効成分を効率よく摂取したい
  • 睡眠だけでなく、腸内環境もケア、お肌のケアも同時に行いたい

やっぱり、根本改善がしたいですよね。

アトピママ
なるべく自然に、体が喜ぶことしなくちゃね!!

 

最後に付け加えさせて頂きますが、、

私の4年間の苦しみが、飲み始めて最初の3ヶ月で解消されてしまったのには、正直悔しい気持ちになりました。

「なんでもっと早く始めなかったんだろう?」と、「どうしてボロボロのままなのに、少し痒くなくなったからこれでいいや、なんて適当に流していたんだろう??」と・・。

アトピママ
正直、そこだけは今でも自分が情けないです。

アトピーの痒みで夜眠れない→もっと眠れなくなる→もっと痒くなる

これは完全にアトピー&睡眠障害の負のスパイラルにハマっていますので、

まずは、睡眠不足を自覚!そして次は対策・・というように、アトピーの原因を「点でなく、線で」捉えるようにしていくと、改善へのステップアップになりますよ!

もう一度繰り返しますが、

アトピママ
睡眠の改善、鍵は特許取得のラフマ葉抽出物と、ギャバですよ!

ぐっすり眠ると無意識にかきむしることが減り、結果的に引っかき傷が早く治ることにも繋がります。

抗ヒスタミン薬がどんどん効かなくなって薬漬けになりそうだった私を強力にサポートしてくれたのは、この安眠効果です。

本当におススメです。まずは3ヶ月、試してみると良いですよ!

ぐっすりできて乳酸菌も!「アレルナイトプラス」

 

 

アレルナイトプラスに関するレビュー記事や、まとめ記事もあわせてどうぞ。

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