【サービス終了】3エレメンツ・アトピーケア☆ Twitter相談室

♡ 3EAC ♡ Twitter相談室のページに

ご興味をいただきありがとうございます。

 

-お詫びとお知らせ-

誠に申し訳ないことですが、ご相談を多数いただいており、現在対応が追いつかない状態です。

そのためTwitter相談室はただいま受付を停止しております。

 

アトピー相談以外のご質問・記事執筆のご依頼等につきましては、

お問い合わせフォームよりご連絡くださいますようお願いいたします。

 

 

☆ 3 Elements Atopy Care ☆ について

ご興味を持ってくださりありがとうございます☆

 

当サイトはまだまだ発展途上ですが、このサイトでご紹介しているのが

【3エレメンツ・アトピーケア】です。

 

【3エレメンツ・アトピーケア】とは・・・

「エレメンツ(Elements)」とは、

「要素、構成成分」という意味です。

■アトピーが良くなるための
「3エレメンツ(3要素)」とは・・・

  1. 正しいスキンケア
    洗浄・保湿・薬を正しく使うこと
    -1- お肌に優しいボディーソープ
    -2- アトピーにも使える保湿剤
    -3- ステロイドの正しい使い方
  2. 睡眠不足を解消
    睡眠時間の確保・リラックス
  3. 腸内環境を整える
    腸内環境を根本から変えること
    -1- 効果的なサプリ
    -2- ヘルシーな食生活

 

私たち親子は、上記に挙げた3つのこと、

・・・つまり

3つの要素を満遍なくケアすると、

アトピーは勝手に良くなってくる

ということを実際に体験したので、このネーミングが生まれました。

 

辛くて痒い生活を今すぐ、

「3つの要素」の良い習慣で満たすこと。

 

つまり・・・

カラダに良いことをたくさん実践して、

アトピー肌を脱ぎ捨てちゃおう!

 

ってこと。(^^)

これが【3EAC=スリーク】のメインのアイデアです。

Twitter相談の詳細

アナタのアトピーの克服、サポートさせてください

 

【3エレメンツ・アトピーケア】に、

もしアナタがチャレンジしたいと思っているなら・・

そのチャレンジ、私にもぜひサポートさせてください☆

 

アナタがチャレンジする上で、少しでも役に立つ情報をお届けしたい!

アトピーに悩む人の不安を、1つでも解消したい!

そんな思いを原動力に・・・

アトピーケアをメールで相談できる、

Twitter相談室を設けてみました。

*2018年2月より、twitterでの個別アドバイスとなります。

 

♡3 Elements Atopy Care♡
3エレメンツ・アトピーケア
↓Twitter相談室の入り方↓

[STEP 1]
Twitterにて、@mommynocareをフォロー!

[STEP 2] Twitterから、ダイレクトメッセージ送信!
フォロー後、カンタンな自己紹介を添えて
ダイレクトメッセージを送信してください♪

【注意事項:円滑にサービスをお届けするために、必ず読んでくださいね】
1週間1日1問、Twitterのダイレクトメッセージ機能を使ってあなたのギモンに答えるサポートサービスです。
お申し込み前に、↓のQ&Aを是非ご一読お願いいたします。
マミーノは医師ではありません。アトピーを治した自身の経験からあなたの生活改善のサポートをしていくことが、この相談室を運営する目的です。
この相談サポートは、モニター企画です。そのため運営が難しいと判断した場合、やむなくサービス終了する可能性があります。

 

一人でアトピーと闘うの、つらかったです。

アトピーと闘うのって・・

とーーっっ・・ても

辛いですよね。

私、よーーーく分かります。

とくに、一人暮らししててボロボロゾンビになり、会社を辞めたときは・・・(T^T)
不安で不安で、とにかく痒くて痒くて・・・

どうしたらいいの・・
このまま治らなかったら?
このまま貯金が無くなったら・・??

いつもこんな事を考えていました。

モチロン夜はとてつもなく痒くて眠れなかったので、
こういうことを悶々と考えていたのは主に深夜です(^^;

眠ったら掻いちゃうから、眠りたくない。

でも、眠れないと、もっと痒い。

 

そして一睡もできないうちに夜は明けて・・・

 

「また眠れなかった・・・。」

昼間の眠気と痒みとの闘い。

最悪の1日の始まり。

 

こんな毎日、もういい加減終わりにしたいですよね?

 

アトピーとの闘病が終わってはじめて分かったこと

私はこれまで自分や子供のアトピーのケアについて、

「備忘録として、日々の変化やアトピー改善の記録」をするためにブログを運営してきました。

具体的には、時には写真付きで患部がどう良くなったか、

どんなグッズが役に立ったか?をレビューしてきました。

ブログ更新を始めてちょうど9ヶ月程が経つころには
私たちのアトピーはすっかり良くなり、

それにつれて、
ブログの更新頻度も緩やかになって来ました。

 

そして、そんな時・・・

読者の方や、ネット上の通りすがりの方から
少しずつ、ダイレクトメッセージやご質問のコメントを頂くようになりました。

ご質問の内容は、

ブログには書ききれなかった事についての疑問や、
ご紹介しきれなかった製品との比較だったり、

「AとBで迷っていますが、この場合はどちらが私に合いそうでしょうか?」

・・・といった細かいご質問がメインでした。

そんな風に読者の方とやりとりをする中で、大事な事に気付きました。

 

アトピーは一人ひとり、症状や体質が違うし、悩みの深さもバラバラ。

また、年齢やライフスタイルによっても

アトピー改善のアプローチ方法が全然違うということ。

 

だから、私の備忘録は、
誰かの参考になっているようで、全然なってないのかも・・・と。

 

そこで、

一人ひとりの状況をきちんと踏まえた上で

より役立つアドバイスが出来たら、

もっと多くの方の疑問を解決できるんじゃ・・

と思うようになったんです。

 

「あなたのアトピーのギモン」を解消するサポートがしたいです。

私は毎日、あなたになるべく新しい情報をお届け出来るようにサイトやブログを更新していますが、
これではどうしても「私の経験」メインになってしまいがちです。


「もっとココが知りたい!」というアナタの気持ちにはすぐにお答えすることが難しいです。

そこで、このTwitter@相談室では、日常でふと起きる

アトピさん
これってアトピーには良いのかな?
アトピさん
なんか調子が崩れちゃった。どうしてだろう・・

という「あなたの個人的なギモンや不安」を

アトピママ
これは、こうしたら良いんじゃないでしょうか?
それか、こういう考え方は出来ないでしょうか?

こんな風に、

一緒に解決するお手伝いが出来たらいいな、と思っています。

 

アトピさん
えーっ。でも、そんな悩み、
誰かに聞くまでもないっていうか、恥ずかしいし…

と思う方もいらっしゃると思います。

自分の病気のことって、出来るだけ隠していたいですよね?
家族にも相談できないし、ましてや赤の他人になんて・・・

でも、考えてもみてください。

あなたのご家族や大事な人は、
痒くてつらくて、泣いてるあなたのことを「かわいそう」と思ってくれます。

でも、あなたの辛さを100%理解することはできないんです。

私の母はいつも、私のガサガサなお肌を見て涙ぐんでました。
「丈夫な体に産んであげられなくてゴメンね・・」って。

 

 

一緒になって泣いてくれる、優しい家族・・・
家族はいつでもあなたの見方で、励ましてくれますよね。
そして、あなたも「皆を心配させたくない!早く良くならなきゃ」って励みになりますよね。

でも、家族の皆は、
あなたのアトピーがどういう風に痒くて、どういう理由で炎症が出て、
あなたがどの位悩んでいるのか、、

実際には体験できないんです。

 

これって当たり前のことなんですけど、
アトピーの辛さって、アトピーの本人にしか分からないです。

 

そして、もうひとつ。

同じアトピーの誰かに尋ねたい「ちょっとしたギモン」、ありませんか?

ささいなギモンを解決するとき、あなたはどんな行動を取りますか?

 

ネットに答え、求めたことありませんか?

「TVで見た○○の食材が健康に良いって言ってたけど・・・
アトピーにはどうなのかな?」

と検索してみたらいろんな意見があって余計混乱したり・・

 

「皮膚科に行っても、
どうせいつもの薬を出されるだけだから自分で何とかしよう・・」

と結局我慢してしまって、やっぱり悪化したり。

こんな断片的で不確かな情報が溢れすぎて、本当に必要なものが見えなくなっていませんか?

あなたもこんな悩みやギモンがあるなら、是非一度、私にも教えてください。

 

私はゾンビバージョンやガサガサバージョンまで経験して、
治りそうで治らない〜〜っていう停滞期を解消してきましたけど、

「へこたれないで、前に進み続けるメンタル」だけはいつもキープしてました。

 

また、あなたが気になっているグッズがあったとするなら、

Goか?Stopか?

経験者の目で見て、
あなたには気付かないようなメリット・デメリットをお伝えする事もできます。

ご存知でしたか?

私、自他ともに認める、「ボディーソープ・保湿剤ジプシー」なんですよ。(^^)

 

アトピーが悪化した、たまたま治った、あと1歩で治らない、再発した・・
その経験、全部持ってます

私は、アトピーの辛さも、治し方も、知ってます。

子供のアトピーも、1年かかりましたが、ガサガサの全身粉だらけのカユカユ赤ちゃんから、

ステロイドが要らないしっとり肌にまで治しました。

インフルエンザで鼻水ガビガビでも、かぶれてないのは本当に本当に・・

嬉しいです。

 

だから、少なくとも、

普通の人よりは成功体験が多いです。

ホントですよ。(^^)

 

私はお医者さんじゃないし、そんなに理系な人でもないけれど、

「他の人の何百倍、何千倍も、

アトピーっていう病気と向き合って来た!」って自負しています。

 

体質が違ったり、私が経験したことのない悩みや、

新しいアトピーグッズを知った時は

時には一緒になって悩むこともあるかもしれません。

 

一緒に悩んじゃうの?それじゃあ意味ない!

 

・・・そうでしょうか?

 

2人で一緒に考えたら、答えが見つかるのも早い気がしませんか?

そう思って頂けたら、とっても嬉しいです。(^^)

 

だから、1人きりでアトピーと闘おうとしないで、
私にも、「あなたのストーリー」を聞かせてみてください。

 

【Q&A】Twitter相談室について

 

♡3 Elements Atopy Care♡
「Twitter相談室」

の活用法について、Q&Aにしてみました。

友だち追加する前に、ぜひチェックしてみてください。(^^)

  • 何回相談できるの?
    →基本的に「最初の1週間1日1問1答」のサポートが可能です。
  • 「1問1答」ってどういう意味?
    →「1問1答」とは、1つの疑問についてご回答やご提案を行うことを指します。
  • 会話数に制限はある?1往復では解決できない場合は?
    →1往復のチャットではなく、1つの疑問が解決するまでチャットできます。
    →出来る限りあなたの状況に合った方法をご提案したいので、最大3往復までできます!
    例えばこんな感じ・・・
アトピさん
ビオチンの記事を見て、早速試してみたいんだけど、何が一番おすすめですか?
アトピママ
飲めるタイミングによって変わります。お昼には飲めそうですか?
アトピさん
お昼は難しいです。あと、夜ご飯も仕事の付き合いで外食が多いです。
アトピママ
その場合なら、○○を○○の時に飲むのが効率的よくおすすめですよ♪
(その時のベストチョイス、あなたに合った方法をおすすめします)
アトピさん
そうか!それならムリなく続けられそう!
  • どうしてサポートが「最初の7日間」なの?
    →何でも初めが肝心です。今のライフスタイルを整理して新しいケアを始めるために現状を知る事が大切だと考えています。
    まずはあなたが今どんなケアをしていて、これからどんなケアを進めていくべきかを共有することが私とあなたのスタートラインになると考えています。
    →スタートダッシュでアトピーケアを習慣化できます。最初の一週間で現状の理解と肌ケアに対する考え方を共有することで、直近の不安を解消し、アトピー改善に必須の長期的ケアに移行できると考えています。
    あなたの自己管理やモチベーションアップにも役立つはずですよ。(^^)
  • 途中でお休みしたらダメ?
    →途中でお休み、大丈夫です!忙しくて、そんな気分になれない時もありますよね。
    そんな時はゆっくりお休みしてください。
    →1週間の中でまだ未質問の場合、メッセージを頂ければ、最低限気をつけるポイントをお伝えすることもできますので、ご希望があれば是非お知らせ下さい。
    →ただ、基本的に「継続=改善」に繋がりやすいので、ぜひ長いお付き合いのほどよろしくお願い申し上げます。(^^)
  • どんな質問ができる?
    →アトピー改善のための3エレメンツに関することなら何でもどうぞ。
    →ただし、1回につきなるべく1種類のご質問でお願い致します。
    理由は、1回でアレはどう?コレはどう?あと、こっちは?というご質問には対応しきれない場合があるからです。
    →また、1週間で実践できる内容ってきっと限られているはず。なのであまり闇雲に突っ走る事はオススメしていません。
    会話の例は上のチャットの例をご参照くださいね。(^^)
  • どのくらいで返事してもらえる?
    →なるべく早くに返事をするよう努めますが、日中の仕事と子供の世話で気付かない時があります。
    基本的には、チャットをいただいてから24時間以内にはお答えしたいと考えています。
  • 電話はできる?
    →申し訳ございませんが、Twitter でのチャットのみとさせて頂いております。
    →理由は、きちんとしたご回答がしたいのと、コミュニケーション上の誤解を避けるためです。
  • どうしてチャットのみなの?
    →大事なあなたの体の悩みなので、誤解があっては大変だからです。(^^)

今後も、運営していく上で分かったことなどがあったら、どんどん追加していく予定です。

乞うご期待♪です。(^^)

 

 

 

今日から、アトピーケア、改めてあなたとスタートライン

 

こんな私ですが、

あなたと同じように色々と回り道しながら毎日悩んできたからこそ、

そして、3回のアトピー悪化をどれも違った方法で克服した経験があるからこそ、お手伝いできることがあります。

ぜひ、あなたのストーリーを聞かせてくださいね。

あなたと同じスタートラインに一緒に立てる事、うれしく思います。(^^)

♡3 Elements Atopy Care♡
3エレメンツ・アトピーケア
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[STEP 1]
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[STEP 2] Twitterから、ダイレクトメッセージ送信!
フォロー後、カンタンな自己紹介を添えて
ダイレクトメッセージを送信してください♪

【注意事項:円滑にサービスをお届けするために、必ず読んでくださいね】
1週間1日1問、Twitterのダイレクトメッセージ機能を使ってあなたのギモンに答えるサポートサービスです。
お申し込み前に、↓のQ&Aを是非ご一読お願いいたします。
マミーノは医師ではありません。アトピーを治した自身の経験からあなたの生活改善のサポートをしていくことが、この相談室を運営する目的です。
この相談サポートは、モニター企画です。そのため運営が難しいと判断した場合、やむなくサービス終了する可能性があります。

 

アナタからのメッセージ、お待ちしています! 

 

【3エレメンツ・アトピーケア】にトライするなら・・・
厳選アイテムのチェックは、もうお済みですか?

効果は長く継続しないと出ないものもあれば、
また、思いのほかスグ出ちゃう!というものもあります。

特集ページでは、私がたくさん使ってきた中で、

実際にステロイドを減らすサポートになったオススメアイテムばかり

取り揃えていますので、この機会にぜひトライしてみてくださいね。

 

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