はじめまして!3EACのご紹介

はじめまして。

アトピママです。

アトピーのお子さんを持つご両親や、

またご自身がアトピーで悩んでいる・・

という方のために、
役立つ情報をお届けしています。

わたしは生まれた時からアトピー体質。

幼少期には乾燥肌、小学校の学童期にも乾燥肌。

中学校と高校時代、
乾燥肌が治ったと思ったら
あせもに悩まされるように。

成人してからは
本格的にアトピーが始まり、

無理な脱ステロイドのために
心も体もボロボロになったことも…。

そんな私にも運命の人が現れ、

今は2児の母。

でも・・・

 

うまれてきた子供達は
2人とも皮膚が弱くてアレルギー体質。

 

そう、わたし達は

アトピー家族なんです。

 

けれど・・・

こんな私たちですが、数年にわたる生活環境の改善で、
アトピーに悩まされていた毎日を

「内側から」「根本的に」
大きく変えることに成功しています。

私たちが取り組んだ治療法は、シンプルかんたん。

どれも、肩のチカラを抜いて
今日からすぐに生活に取り入れることのできる方法です。

私たちがアトピーを克服して得た経験を

ここでご紹介することで、

あなたや大事なご家族がアトピーから脱却する手助けができたらと願っています。

♡2018年 ATOPIMAMA♡

 


 

【3 Step Atopy Care】の歩み方

3 Step Atopy Care
(略して3EAC)

このメソッドでは、
3つのポイントを軸に

アナタの生活環境を
変えていきます。

とにかく体に良いこと
こうしたら体が喜ぶかな?

っていうことを
どんどんチャレンジするだけ。

[1] 腸内環境ケア
[2] スキンケア

[3] ストレスケア

これらがアトピー改善の鍵になってきます。

それぞれの取り組み方は、下記へお進みください。
メニューからもご覧頂けます。

[1] 腸内環境ケア
- リーキーガットとは
- サプリ
- ヘルシーレシピ

[2] スキンケア
- おすすめアイテム3選
- 保湿剤
- ボディーソープ&バスグッズ
- ステロイドの使い方

[3] ストレスケア
- 睡眠不足の解消法

初心者さんはモチロン、
アトピー歴が年単位になる方にも取り組んで頂けますので、
ぜひチェックしてみてくださいね。

オープンしたばかりで
まだまだコンテンツが少ないのですが

私も日々、自分と家族を大事にしつつ
カラダに良い事を発信できるよう
更新を頑張っています。

ぜひ、ご覧くださいね。(^^)

Twitterにて、プライベートでちょっと特別なアトピー相談。

素朴なギモン、オタクなギモン、何でもOK。
本気でお答えしてます。
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