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【保存版】ステロイドなしのアトピー治療法:食事法 (1)【食養生で体質改善】

こんにちは!アトピママです。 このサイトでは、ステロイドを極力使わないでアトピーを改善するために 【3 Elements = 3つの要素】を改善するのがポイント! ということをお伝えしています。(^^ ...

冷え性のアトピーに、生野菜サラダがNG?その理由とオススメ調理法

  アトピー改善といえば腸内環境の改善。 そして、腸内環境の改善・・といえば、【食物繊維】や【酵素】ですね。(^^) 「酵素」には、傷だらけで弱った腸の消化をサポートしてくれる「消化酵素」が ...

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