「 アトピー 」 一覧

【しみずの無添加ボディーソープ・レビュー】1歳子供のアトピーのステロイド減薬〜治療完了まで支えてくれました

大人の慢性化しちゃったボロボロ・アトピー肌と、 1歳の敏感なガサガサ・アトピー肌をやさしくケアしたい・・。 そんな思いで、私は、本当に本当に、沢山のボディーソープや固形の石けんを試してきました。 そし ...

【保存版】クリームでアトピー悪化?痒くなる原因4つと肌に優しいクリームの選び方

朝起きて、乾燥が辛いからと保湿をしようとクリームを塗ったものの、 余計にムズムズしちゃって痒い!クリームを塗る前よりも湿疹が酷くなっちゃった! こんな風に不安になった経験はありませんか?   ...

【保存版】《ステロイド&保湿剤》アトピーの湿疹への効果的&正しい塗り方。ありがちなNG例も

ここでは、ステロイドや保湿剤を塗るときに必ずおさえておきたい正しい塗り方をご紹介します。 皮膚科にて推奨されている「正しいステロイド・保湿剤の使用法」と、皮膚科で塗り方を教わったことがない方がよく間違 ...

アトピーが「睡眠負債」を持つとどうなる?夜の快眠を得る方法。飲むとぐっすり眠れるアトピー用サプリはコレ!

こんにちは。 「睡眠負債」というキーワード、もうスタンダードになりつつありますね(^^) 「睡眠負債」というのは、要は 「本当に必要な睡眠時間に対する不足=借金のように溜まり、膨れ上がっていく」という ...

夜寝ている間に掻く、痒くて眠れないアトピーの対策【抗ヒスタミン剤とサプリ】を1年間飲んでみた感想

こんにちは。 ♡3 Elements Atopy Care♡ 管理人のマミーノです。 アトピーの痒みやムズムズが酷いとき・・ 寝ている間に掻くことで、朝起きるとアトピーがとんでもなく悪化した・・なんて ...

【NHKスペシャル・人体】シリーズ(4)「腸内細菌・免疫細胞」アトピーにはどうなの?検証してみました

  こんにちは! 昨日(2018年1月14日)放送された 【NHKスペシャル・人体 神秘の巨大ネットワーク】シリーズの 「4・万病撃退!腸が免疫の鍵」にて、新しい研究結果が公開されました。 ...

【乳酸菌を含む食べ物】アトピーには何がオススメ?ランキングをご紹介!

こんにちは。 ♡3エレメンツ・アトピーケア♡ 管理人のマミーノです。 乳酸菌、乳酸菌・・・今やテレビも病院でも「乳酸菌」を強く推薦していますね。 海外の最新の研究においても、乳酸菌に対する評価はウナギ ...

アトピーが睡眠不足で悪化?最適な睡眠時間は7時間!その根拠を解説します

こんにちは。 ♡ 3 Elements Atopy Care ♡ 管理人のATOPIMAMAです。 さて、ちょっと前の記事ですが、ネットにアトピー・喘息と睡眠時間の関係を示す研究結果の記事がありました ...

【朝食のプチ断食・体験談】続かなかったNGメニューをレビュー!

こんにちは☆ ♡アトピーの3ステップケア♡管理人のマミーノです。 アトピーの弱った腸内環境を整えるには、消化器官をできるだけ長く休ませる事が必要です。 そのために、【朝食のプチ断食】がオススメですが、 ...

慢性化したアトピーは「リーキーガット症候群」のサイン?7つの症状と原因は?

アトピーが慢性化して、何をしても痒みが体の中から出てくる感じがする・・ さっき昼食を食べたばかりなのに、なんだかすぐ小腹が減ってしまう 甘いおやつについ手が伸びてしまう・・ 食物アレルギーは無いはずな ...

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